a7la-tollab



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

a7la-tollab

a7la-tollab

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مبادرة طلابية تهتم بطرح القضاياوالمشاكل الإجتماعية التي يعاني منها الطلاب والبحث عن الحلول المناسبة وذلك بمساعدة الإختصاصين وأولياء الأمور

المواضيع الأخيرة

» رجل الصحراء
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالخميس مايو 08, 2014 6:59 pm من طرف mohmad

» Tango Argentina - Dancing Tango
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالأربعاء فبراير 19, 2014 12:53 pm من طرف blanqsafro

» 50 TERI MERI MAYA KA CHARCHA Mp3
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالثلاثاء فبراير 18, 2014 12:40 pm من طرف blanqsafro

» شو رأيكم
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالخميس أبريل 25, 2013 4:17 am من طرف mimosamy

» مـــن تــــكــــو نــــــي
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالخميس يناير 31, 2013 6:36 pm من طرف mohmad

» حوار جميل بين الذكر ةالأنثى
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالخميس يناير 31, 2013 6:17 pm من طرف mohmad

» خــارطــتـــي
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالسبت نوفمبر 03, 2012 4:41 pm من طرف mohmad

» أحببتك
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالسبت نوفمبر 03, 2012 4:38 pm من طرف mohmad

» توقف ؟
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالجمعة أبريل 13, 2012 5:14 pm من طرف mohmad

المواضيع الأخيرة

» رجل الصحراء
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالخميس مايو 08, 2014 6:59 pm من طرف mohmad

» Tango Argentina - Dancing Tango
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالأربعاء فبراير 19, 2014 12:53 pm من طرف blanqsafro

» 50 TERI MERI MAYA KA CHARCHA Mp3
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالثلاثاء فبراير 18, 2014 12:40 pm من طرف blanqsafro

» شو رأيكم
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالخميس أبريل 25, 2013 4:17 am من طرف mimosamy

» مـــن تــــكــــو نــــــي
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالخميس يناير 31, 2013 6:36 pm من طرف mohmad

» حوار جميل بين الذكر ةالأنثى
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالخميس يناير 31, 2013 6:17 pm من طرف mohmad

» خــارطــتـــي
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالسبت نوفمبر 03, 2012 4:41 pm من طرف mohmad

» أحببتك
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالسبت نوفمبر 03, 2012 4:38 pm من طرف mohmad

» توقف ؟
مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Emptyالجمعة أبريل 13, 2012 5:14 pm من طرف mohmad

التبادل الاعلاني

التبادل الاعلاني


2 مشترك

    مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟

    قطوفها دانية
    قطوفها دانية


    عدد المساهمات : 226
    نقاط : 313
    تاريخ التسجيل : 02/02/2010
    العمر : 30

    مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Empty مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟

    مُساهمة من طرف قطوفها دانية الإثنين سبتمبر 06, 2010 4:23 pm

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..





    كيف تتخلص من الخجل..؟؟






    لا يستطيع أي إنسان ان يعيش حياته دون ان يتعرض للتوتر في وقت من

    الاوقااات ,,,فكل منا يكون احيانا قلقا ازاء موقف معين او مشكله ما . واحيانا

    يؤدي هذا التوتر الى الشعوور بالخجل ....والخجل عاطفه سلبيه مكبوته تنشا

    بسبب خوف الانسان من موقف معين يسبب له احراجا امام الاخرين .ويحدث

    الخجل للشخص ,,,شعورا بالضيق الشديد ورغبه في الهروووب والبقاء وحيدا

    حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر .والانسان الخجول يخشى مواجهة الناس

    .فيصبح منعزلا عن المجتمع وفي هذا اشد الضررر على صحته الجسميه

    والنفسيه.......


    وهذه بعض النصائح للتخلص من الخجل.:



    حرر نفسك من فكرة وجود شىء يستحق الخجل والاحراج الناتج عنه

    وتاكد بانك غير قابل للاحراج بسهوله. لانك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقه

    سلبيه في نفسك اذا كنت ترغب في الاستفاده من كل صفات ومواهبك وامكانياتك..



    اذا شعرت بانك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤليه انعزالك على

    الاخرين ,,بل وجه اللوم الى نفسك واخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى

    اصدقائك وزملائك وشارك في الانشطه انه من الخطأ ان تلوم الاخرين دائما

    على كل ما يحدث لك



    تأكد بان الوحده تؤدي الى ان تصبح شخصا خجولا لانك لم تتعود التفاعل

    مع الاخرين...



    اتخذ هوايات جديده وتعرف على زملاء واصدقاء جديدين

    ان الورقه الماليه اذا حرمتها من التداول تصبح عديمه القيمه

    .ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها....وكذلك حياتك .

    ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده....


    تقبل النقد بصدر رحب , ولا تشعر باي احراج يسبب الخجل من أي أراء

    عنك.واحتفظ بصوره جميله عن نفسك في عقلك .

    ولاتكن كسولا فالنشاط مفيد وابذل جهدا واخلاصا في كل عمل تكفل به...



    ان لم تكن محدثا لباقا فانت تستطيع دائما ان تكون مستمعا ذكيا ..

    فان المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المحدث اللبق تماما .

    ان الشخص الوديع الهادىء يمكنه ايضا ان يكسب محبه الناس فلا تشعر بالخجل

    لانك لا تتمكن من مسايرة الاخرين في احاديثهم.



    تحياتي
    mohmad
    mohmad


    عدد المساهمات : 167
    نقاط : 287
    تاريخ التسجيل : 11/03/2010
    العمر : 35
    الموقع : دمشق

    مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟ Empty رد: مشكلة الخجل وتخلص منها؟؟؟

    مُساهمة من طرف mohmad الأربعاء سبتمبر 08, 2010 6:37 pm

    موضوع كتير حلو دانية شكرآ لكي .......
    Basketball

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مارس 29, 2024 2:49 am