نصائح من التنابل

1 - اجعل هدفك في الحياة هو الراحة والاسترخاء

2 - حب سريرك فهو مملكتك الوحيدة

3 - ارتاح بالنهار لتتمكن من النوم بسهولة في الليل

4 - العمل شيء مقدس، لذلك لا تقترب منه أبداً

5 - لا تؤجل عملك للغد طالما يمكنك تأجيله لبعد الغد

6 - اعمل أقل ما يمكنك عمله، وحاول أن تجعل غيرك يؤدي عملك بدلاً منك

7 - لا تقلق لن يموت أحد إذا لم تفعل شيئاً، بالعكس قد يتأذى البعض عندما تعمل

8 - إذا أحسست بأن لديك رغبة في العمل، استرخي قليلاً حتى تزول عنك تلك الرغبة

9 - لا تنسى: العمل مفيد للصحة، لذلك اتركه دائماً للمرضى

10 - احرص دائما على شراء الخضروات والفواكه من سوق التنابل (الكوسا محفورة والبقدونس مفرومة والبازاليا والفول مفصصة

بس ياهلترى ياشذا هو يعني بياكل ولا كمان في حدا بياكل عنو بس عنجد كتير حلوين ومهضومين

لااااا اكيد في مين يطعميون بتلاقيون بسوق التنابل نفسو سوق الخضرة